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新生家庭如何磨合幸福婚姻的秘诀

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发表于 2021-3-19 21:55:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
现实情况下,国内很多人并没有机会接触到婚前或婚后辅导。那么,我们如何在婚前早一点知道你将面临的问题?婚后怎么顺利完成角色的转变?怎样避免婚姻初期的模式困扰多年?从婚前到婚后,怎么样才能为自己的婚姻保驾护航呢?
请来了美国婚姻家庭咨询专业博士生导师、美国婚姻家庭咨询协会全国认证督导师陈若汐老师,她将把婚姻家庭咨询领域前沿的研究成果,通俗易懂地设计进入课程,希望让大家都能拥有一段滋养性而不是毁损性的婚姻。
都说家是精神的港湾,到家我们可以做回自己,可以补充精神的能量,是我们的依靠、是我们的安全基地。
每个家庭的如何经营才能幸福呢?
首先我们看看家庭构成。比如说父亲有父亲的职责,母亲有母亲的任务,长子,长女等,有的有祖父母,每个人角色各有不同。
如果不能清楚认识到“我”这个个体在家里的角色,有时可能在家生活也觉得很不愉快。
比如说:父亲要赚钱,母亲要做家务、照顾孩子。我们在家里需要扮演这样的一种角色和职责。
但是有时候又会想,我作为我自己的时候,“我是为了什么而活”。好像心里的那个自我,会时不时蹦出来,想逃脱家庭成员的这个角色。总觉得自己为这个家庭牺牲很多,自我有时候觉得很委屈。
特别是对于刚成家的人来说,这种感觉更加明显。所以我们知道产妇容易抑郁,或者做父亲的在孩子开始叫爸爸之前也没有当爸爸的感觉。很容易让人陷入一种迷茫。
在传统的观念里,家就要有家的样子。身为父亲或者是母亲,自己应该要做什么,有时候不知不觉,把做家长这件事情,当作一种义务,把自己逼得很紧。这样适得其反,自己反而在家里和家人一起的时光并不快乐。
解除自己的思想枷锁,是走向幸福之家的关键。

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